يوغا ذكية تفهم جسدك ومزاجك
مدرب شخصي يتكيف مع مستوى خبرتك، طاقتك اليومية، وحالتك النفسية. احصل على جلسات مخصصة تمنحك المرونة والقوة والسلام الداخلي.
انضم لأكثر من 10,000 يوغي سعيد
مزاج اليوم
نشيط ومتفائل
المستوى
متوسط
15+
برنامج متخصص
50K
جلسة مكتملة
4.9
تقييم المستخدمين
24/7
مدرب ذكي متاح
مميزات المدرب الذكي
تجربة يوغا صُممت خصيصاً لك
لا داعي للبحث عن مقاطع فيديو عشوائية. يقوم نظامنا الذكي بتحليل احتياجاتك وبناء روتينك المثالي يومياً.
تخصيص حسب المستوى
سواء كنت مبتدئاً تتعلم الأساسيات أو محترفاً يبحث عن تحدٍ، النظام يتكيف مع مستواك تلقائياً.
مرونة الوقت
هل لديك 10 دقائق فقط؟ أم ساعة كاملة؟ المدرب يصمم لك الجلسة المثالية في الوقت المتاح لك.
مراعاة المزاج والطاقة
إذا كنت متعباً، سنقترح يوغا استرخائية. وإذا كنت نشيطاً، سنرفع مستوى التحدي.
تتبع التقدم الذكي
لوحة بيانات شاملة توضح تطور مرونتك، وقوتك، والتزامك بالجلسات مع مرور الوقت.
صفاء ذهني وتأمل
جلسات خاصة للتنفس والتأمل لمساعدتك على التخلص من ضغوط العمل وتحسين التركيز.
مجتمع داعم
تواصل مع يوغيين آخرين، شارك إنجازاتك، واحصل على الدعم الذي تحتاجه للاستمرار.
قصص نجاح من مجتمعنا
اكتشف كيف ساعد YogiAI الآلاف في تحسين جودة حياتهم.
"كأم عاملة، لم يكن لدي وقت للذهاب للنادي. هذا التطبيق فهمني تماماً. تمارين 20 دقيقة المخصصة كانت منقذة لحياتي وصحتي النفسية."
سارة الأحمد
مشتركة منذ 6 أشهر
"كنت أعاني من آلام الظهر بسبب الجلوس الطويل. البرنامج ركز على المرونة وتقوية الظهر، والنتائج مذهلة بعد شهر واحد فقط."
عمر خالد
مشترك في الباقة الاحترافية
"ميزة تتبع الحالة المزاجية عبقرية. في الأيام الصعبة، التطبيق يقترح تمارين تهدئة بدل تمارين القوة، وهذا ما كنت أحتاجه."
ليلى محمود
مبتدئة في اليوغا
استثمر في صحتك وراحتك
اختر الخطة المناسبة لنمط حياتك. يمكنك الإلغاء في أي وقت.
مبتدئ
للبداية في عالم اليوغا
- 3 جلسات أسبوعياً
- تمارين أساسية فقط
- بدون تتبع تقدم
- لا يوجد تخصيص بالذكاء الاصطناعي
احترافي
تخصيص كامل ونتائج حقيقية
- جلسات غير محدودة
- تخصيص كامل بالذكاء الاصطناعي
- تتبع التقدم والمزاج
- تمارين التأمل والاسترخاء
متقدم
للمحترفين والمدربين
- كل مميزات الاحترافي
- استشارات مباشرة مع مدربين
- ورش عمل حصرية
- محتوى متقدم جداً
الأسئلة الشائعة
نعم، بالتأكيد. عند التسجيل، سيقوم التطبيق بسؤالك عن مستواك وسيوفر لك تمارين أساسية مع شرح مفصل وتوجيه صوتي لتتعلم الوضعيات الصحيحة بأمان.
جاهز لتحويل روتينك اليومي؟
اشترك في نشرتنا الإخبارية واحصل على دليل مجاني: "7 أيام من اليوغا للاسترخاء العميق".
نحترم خصوصيتك. لا رسائل مزعجة أبداً.